保存方法や見分け方、電子レンジでの下処理などお役立ち辞典です。八百屋さんの知恵がつまっています。
追加してほしいお野菜があれば、「べじ掲示板」で書いてください。
葉物、果菜は種類が多いので、あいうえお順にしています。まだ下線がついているものだけです。少しずつ増やしていきます。 (ごめんなさいm(_ _)m)

 葉物(レタスなど)果菜(トマト、なすなど)香野菜(しそなど)まめ類きのこ・山菜根菜果物・他 
                                                       
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果 菜 
果 菜   あ行   
アスパラ  アボガド  おくら   
 か行 
きゅうり  ズッキーニ
 さ行   
ししとう
 た行 
とまと 
  とうもろこし  冬瓜(とうがん)
 な行 
なす    ニガウリ(ゴーヤ)    
 は行 
ピーマン(パプリカ)   
 ま行 
モヤシ 
 や行 
 ゆず
 ら行 
 わ行 
葉 物  あ行 
あさつき
 か行
カリフラワー  new!  かいわれ   小松菜  かつお菜  からし菜
キャベツ
 さ行 
せり   しゅんぎく  白ねぎ
 た行 
チンゲン菜 
 な行 
にら     菜の花    ねぎ
 
 は行 
葉わさび   白菜
深ねぎ    ブロッコリー ほうれん草
 
 ま行 
水菜  三つ葉  モロヘイヤ 
 や行 
 ら行   
レタス 
 わ行 
 香野菜   
パセリ  シソ    セロリ
 まめ類   
ピース豆 いんげん  スナップえんどう  そら豆   枝豆  きぬさや
 山菜・きのこ   山菜  
たけのこ  わらび   たらの芽  山うど    ふき   つわ 
ふきのとう せり
きのこ  
しいたけ しめじ えのき  エリンギ   まいたけ  マッシュルーム

みょうが  
根菜      
たまねぎ      にんじん     大根      ごぼう      かぶ 
  
れんこん      かぼちゃ 
いも類
さつまいも  じゃがいも  さといも  ながいも  やまといも 

 にんにく   しょうが  らっきょう  ゆり根
果物     
いちご  すいか  なし     キーウイ りんご いちじく 

これらの情報は、八百屋さんからいただいた情報をベースに、以下のものを参考資料としています。

「野菜基本大百科」集英社 
「野菜はじめてのヘルシーレシピ」海竜社